问题分析：没啥大用，奶水多少内因就是妈妈体质，蒸瓦坊因人而异的，外因就是让宝宝尽可能医径多嘬，刺激分泌。 意见建议：吃的方面注意营养均衡就足够了，影响了奶水成分反而不好。没别的办法可以做一些力所能及的体育锻炼，加快血液循环，对下奶有一定作用。但不要累肿险着了。让孩子多吸吮。