自从怀孕后晚上老是睡不好，醒了就不好入睡，村里的大夫说吃点桂圆，但我从网上搜不叫吃桂圆，这失眠多梦怎么办呀？有经验的宝妈分享一下呗！
萨艳芳_62Da 2016-06-04 07:48
满意回答
刚开始身体还不适应阶降迷怀孕，身体精神兴脂缘奋都会导致失眠的，我法婚前段时间也睡不着，现在身体适应就好多了，早期桂圆还是不要吃太多。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
桂圆是活血的，不要吃，可以吃红枣，前期都会这样的，睡觉之前不要看手机，电视，平时可以看看喜剧，这样对宝宝也好，也能改善睡眠
晚上睡觉喝点孕妇奶粉，有助睡眠，对宝宝也好，白天多走动一下
庸医
千万不能吃桂圆。桂圆会引起流产的。怀孕后肯定会睡不好。我也是如此。不如喝些牛奶。