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柚子、苹果等,凉的注意不要多吃
如果是流产后就出现的,那应该是宫缩导致的,如果是持续的疼痛感比较严重,建议就诊
喝点蜂蜜水吧,有助排便。
如果有便秘还是要注意多喝水,适当吃水果蔬菜,还可以顺时针按摩小腹,都可以有效缓解便秘的。
多吃水果多喝水
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柚子、苹果等,凉的注意不要多吃
如果是流产后就出现的,那应该是宫缩导致的,如果是持续的疼痛感比较严重,建议就诊
喝点蜂蜜水吧,有助排便。
如果有便秘还是要注意多喝水,适当吃水果蔬菜,还可以顺时针按摩小腹,都可以有效缓解便秘的。
多吃水果多喝水