中秋时节,柚子又多又好吃,请问孕妇能吃柚子吗?

中秋时节,柚子又多又好吃,请问孕妇能吃柚子吗?
顿初兰_qz0q    2014-01-10 18:45    

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你好,柚子含有维生素C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质概玻。柚子中的维C含量大寸朗堡大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍。维生素C的作用可不少,孕期孕妇需要补充 孕妇需要补充多种维生素,因此就这点来说,孕妇可以吃柚子吗?当然是可以的。虽然孕妇吃柚子有许多好处,但是孕妈否稼妈要注意。宝妈食用柚子时,要适量,最好不要多吃。 祝你好孕!!!

汤圆妈妈   2015-08-10 16:47
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其他回答

您好,孕妇可以适当吃柚子。建议 孕期 要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 ,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

唐阳德_znwu    2014-01-10 18:58

您好,可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行 产检 等。希望我的回答对你有所帮助。

劳鸿福_12NW    2014-01-10 19:12

你好,根据你的所述, 孕妇 可以吃柚子的,适量就行了,对于胎儿没有影响的, 怀孕 期间是需要多吃水果、蔬菜、鸡、鱼、排骨、虾等。少吃生冷及辛辣刺激性食物。

笃醉柳_GQTd    2014-01-10 18:50

美女,孕妇可以吃柚子,我怀孕时家婆说不能吃太多橙子 橘子 所以就吃柚子,柚子相对比较平性糖分也不是很高。但是怀孕期间任何水果都不能吃太多,不然都会起反作用的

宇蕙芸_5l6q    2014-01-10 18:46