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我贸梅给你些建议吧: 1.不要一次饮水过多 2.年轻人注意休息,不要熬夜,眼睛不要过度疲劳,这样眼压最容易升高了 3.不要吃辛辣的食物 4.坚持有氧糕肆运动 5.可以喝点蜂蜜,这个有助于降剑府碗眼压 6.眼睛累了做下眼保健操 这些都是我的经验之谈,好好保持吧
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我贸梅给你些建议吧: 1.不要一次饮水过多 2.年轻人注意休息,不要熬夜,眼睛不要过度疲劳,这样眼压最容易升高了 3.不要吃辛辣的食物 4.坚持有氧糕肆运动 5.可以喝点蜂蜜,这个有助于降剑府碗眼压 6.眼睛累了做下眼保健操 这些都是我的经验之谈,好好保持吧