子宫下垂应该是感觉不到有什么不适的，需要去医院做B超，看子宫的位置才能知道的。一般产后42天恶露干净的话，要去医院复查的，宝妈到时候可以去看一下子宫及内膜等的恢复情况。月子里躺着休息的时候不要总是平躺，左右侧的换着侧躺，有助于子宫的恢复。