1.禁喝茶：茶里含有鞣酸，可中和铁 2.注意每天食物铁的补充：补铁最好的途径是通过饮食，含铁较多的食物有猪肝、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等，考生们不妨多吃一点。此外，在吃含铁食物的同时，也要多吃富含维生C的水果及蔬菜，这样更有助于铁质的吸收和利用。 3....喝要补铁：间断和小剂量补铁是可行的。具体方法分别是：间断法是从孕期13周开始，至35－38周结束，每周服硫酸亚铁1次，每次0．4克，于饭后服用。小剂量法是在孕32－36周开始补充铁剂，每日口服硫酸亚铁0．4克，于饭后服用，每日仅1次。

是可以分娩的，因为这个对子宫并没有危害，和分娩没有关系。

可以,