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你厉缘好:一般的新鲜水果蔬菜都是可以吃的,尽量不要吃芒果,半之迷山楂,少吃橘子,橘子色素含量多,多吃富含维生素多的殖抹水果,注意不要太凉。
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像一些通菜啊,一些太凉的青菜都不能吃,水果我那时基本上就 吃苹果 。
不能吃的有:荔枝、桂圆、香蕉、西瓜、山楂等。而对于一些温和的水果,应要多吃,最好是每天都吃,这样无论是对孕妇还是胎儿,都是非常有好处的。适合多吃的水果有:苹果、雪梨、葡萄等。但也需要注意,一次也是不能吃得过多的,适量就好了。
蔬菜水 果都吃有好处啊,干嘛不吃啊。
韭菜、螃蟹不能吃的。其他的没听说有什么需要 忌口 。
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