怀孕两个半月中午不吃饭吃香蕉平果胡萝卜行

  怀孕两个半月中午不吃饭吃香蕉平果胡萝卜行吗
夙波峻_IaxX    2014-03-20 12:31    

满意回答

你好,这个情况不吃午饭而单纯吃水果的情况下那么相对提供的热量不足以及其他常垃的比如说需要的热量营养等都是不适合的。所以建议最好是要规律的吃的。如果是感觉不舒服可以改成少量多餐的形式的。注意这些水果等还是当成一点点小 零食 吃为好的。注意补充 叶酸 。千万不要怕胖所以在 孕期 来这样减少营养减肥的。对你和孩子都抽航不利的。还有灿絮欺要适当补钙

朴柔谨_lD7x   2014-03-20 12:56
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其他回答

偶尔一次还是没有关系的, 孕早期 需要的营养跟平时一样,但是每餐还算要保证淀粉, 蛋白质 ,蔬菜的量

承翠梅_OB3N    2014-03-20 12:50

不行呀,这样营养会不够的呀

慕念雁_SGpr    2014-03-20 12:46

您好,不行,建议 怀孕 期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 ,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行 产检 等。希望我的回答对你有所帮助。

占驰文_4l3y    2014-03-20 12:38