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您好，初步诊断为腿部腓肠肌劳损的病变发生，多因剧烈躬逝的运动，活动量较大，形成愿布斯了腿部的腓肠肌过度的牵拉，组织充血水肿，增生粘连，肌酸增高，引发了酸痛不适的症灿勒状发生。建议静养休息，避免劳累，饮食上多吃些碱性的水果及蔬菜，少吃肉类等酸性食品，多饮水，并给予腿部热敷理疗，推拿按摩，口服碳酸氢钠，布洛芬缓释胶囊，舒筋活血片等药物医治。
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腿痛的原因有许多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，风湿，着凉受风受湿等，建议到医院查明原因后真对病因进行医治。也可以找中医辨证用中药医治。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗医治
大量运动使乳酸分泌较多，因此容易导致这里酸痛什么地方酸痛快点好的话您得要有时间了，比如泡脚、做电疗、按摩都可以加快好转的速度，当然，不处理也会好的。希望我的回答对您有所协助，并祝您早日康复！