你好。如果检出妊娠血糖偏高，就要通过饮食控制，来预防往妊娠糖尿病发展。饮食上继续保持膳食结构均衡、营养充足，但是，对于糖类物质、脂肪、盐的摄入量就要严格控制了。妊娠血糖偏高，出现巨大胎儿、早产、流产和畸形儿的概率都会上升。

吃黄瓜、西红柿，别的水果暂时不能吃 主食要吃粗粮且每天不能超过2两，坚持三天血糖就下来了

可以炒點芹菜黑木耳來吃，這個有降血壓血糖的功效。

你好，建议适时控制孩子的饮食和保证运动量，及早干预以预防疾病，儿童肥胖对其身体和心理都有很大的影响，就身体来说肥胖会导致体内代谢和分泌异常，易发糖尿病、高血脂以及高血压、脑血管等病；此外肥胖容易引起心理问题，沉重的精神压力和心理冲突，变得孤僻、自卑；建议你在营养师的指导下进行孩子的减肥工作。