产后小妙招 1、产后修养：保证充足的睡眠，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。还有，酒糟，稼菜涉柴北这个是宝贝，加个土鸡蛋效果就更佳了，比吃只鸡还补。;; 2、按摩：用美腹邦修复妊辰纹的产品涂擦患处，然后进行按摩，不要太大力哦，最好早、中、晚都按摩一次，20分钟就好。;; 3、坚持做有氧运动：妈妈产后属于恢复的状态，不宜做什么剧烈我运动哦。;; 4、保持好心态：所谓笑一笑十年少，妊辰纹是可以去除的，千万乡基别放弃哦，按照上面的方法坚持做，一定能淡化你的妊辰纹的。;