含有叶酸的食物有哪些?如何补充叶酸? 好孕妈妈 2015-10-30 05:01 为您推荐: 其他回答 叶酸主要存在于谷类、青豆、苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母发酵食物及苹果、柑橘等水果和绿叶蔬菜内。多吃这类食物就可以补充足够的叶酸。 律柔煦_Uees 2015-10-31 10:01 相关问题 请问刚怀孕是不是要多吃叶酸?食物中哪些含有叶酸的? 含有叶酸的食物有哪些?如何补充叶酸? 含有叶酸的食物有哪些?如何补充叶酸?