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偏少的话宝宝会容易室卜最缺氧，可以数胎动看看宝宝的健康情况，每次一小时，如果1个小时动不到3次，说明胎儿可能缺氧，最好尽快到医院检查剪耻。如果胎动过频也是孩子烦燥缺氧的一个状态，所以尤其到7个月以后葛挤要特别注意胎动，胎动不好了赶快到医院，如果胎动没有了，意味着孩子可能出了很大的问题。
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孕后期的羊水指数在80mm-150mm之间哦，可以去医院做b超看看，对症调理。偏少的话就多喝点汤水，偏多的话要少喝点汤水，定期检查看看。