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孕妇可以吃黑米,糙米.孕妇的营养对母儿的健半宝露康很重要.胎儿的发育需要营养,胎儿附属物如 胎厉遮盘 ,胎膜,脐带等也需要营养;母体子宫的增大,“ 分娩 ”时所需的产力, 产后 哺乳等都需劳瓣要营养.
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孕妇可以吃黑米,糙米.孕妇的营养对母儿的健康很重要.胎儿的发育需要营养,胎儿附属物如胎盘,胎膜,脐带等也需要营养
可以吃，能够帮助消化的，要多吃粗粮。
可以吃的，不过最好是糙米白米混着吃，以免增加胃肠负担，不好消化。