我现在孕十八周加六天了,医生告诉我说睡觉要采取左侧睡,可是,我每天睡觉之前都是左侧的,但是醒来后要
♛好宝贝 2014-07-11 10:56
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不客气的
人睡着之后的意识是以舒适为主来做变化的,只要身体没有什么不适就行,我也会经常那样
左侧卧最好,但是还要看自己怎么最舒服了,只要不是长期刻意的右侧卧就行了,我有时候就是左侧卧不舒服也会换右侧卧
在怀孕的中期,建议选择侧卧睡姿,另外在怀孕的晚孕期,最好选择左侧睡姿,平时注意休息,加强营养,在怀孕的中期,需要补充钙剂的。