孕期补充营养是喝奶粉还是吃钙片呢?药店推荐的可以吗?

孕期补充营养是喝奶粉还是吃钙片呢?药店推荐的可以吗?
gege065492    2014-07-04 13:59    

为您推荐:

其他回答

怀孕期间喝不喝奶粉,这并没有什么限制。只要多吃蔬菜、水果、牛奶、肉类等营养均衡就可以了。怀孕19~20周可以补钙,孕中期胎儿生长发育迅速,钙的需要量增加,每日需1200mg~1500mg。另外要增加食物钙的摄入,如牛奶、豆制品、海产品、虾米等。若有缺钙症状,如下肢抽搐等症状更应该补钙。但也不能超量,...钙多可发生便秘.

全部展开 收起
张笑珠    2014-07-04 15:12

钙片五个月个六个月的时后再吃吧,不要连着吃,吃多了同样不好,然后后期也要吃,奶粉可以经常喝啊,我的钙片是婆姐从香港带回来的

非雨    2014-07-04 14:58

主要食补比较好,

冬天来啦,    2014-07-04 14:28

都要吃,奶粉和钙片

静化红妆等谁归    2014-07-04 14:11