怀孕21周，从一开始就每天都喝骨头汤，鱼汤等，还坚持每天两杯孕妇奶粉，做产检的时候医生开的补钙的药一直有在吃，但是从前天晚上开始睡觉睡到半夜就小腿抽筋，怎么办
百里韶华_g9Ts 2015-02-06 15:12
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您好，您吃 维生素 D了吗？或者钙片里含有这个吗？
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其他回答
亲爱的，平时虽然补充了很多的钙和营养，但不见得这些营养你都能被吸收，平时要注意多运动，适量的晒晒太阳，这样你吃的钙和营养才可以被身体吸收。