你好，没关系的，孕期对饮食没有刻意要求，只要吃得下就好，一般要少食多餐，不挑食、不偏食、饮食多样化，营养全面就可以。

不爱吃也要多吃一点为了宝宝好你可以多喝一些汤。饮食要均恒。

孕期要保证一日三餐主食，其余时间可以增加水果零食类的东西补充饥饿感。

那你比我幸福不知道多少，我前4个月基本都没吃什么东西，吃啥吐啥，还头疼，好歹现在熬过来了，现在想想都不知道怎么挺过来的！你现在能吃下什么就吃什么，不吃饭多吃水果也好，喝点汤，多喝点孕妇奶粉，不吃饭宝宝的营养达不到的！

孕初期胃口可能不太好，一般慢慢会好转的，水果不适宜过多，可以试试酸奶这些。