孕妇腰疼求解决办法

我的老婆怀孕1个月,腰总是疼(以前没怀孕的时候也经常腰疼),现在比以前疼的厉害了,以前腰疼我给她锤锤,或贴膏药,现在不敢了``我有时候给她按摩 我想有没有别的办法啊 主要又是什么原因呢 应该怎么调解好呢 谢谢
匿名用户    2007-12-05 16:08    

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建议:睡觉时采用左侧卧姿势,并在两腿膝盖间夹放一个枕头,以增加流向子宫的血液。白天不要以同一种姿浅耻势站着筛团宝或坐浅抗着超过半个小时,尽量不要举重物过头顶。 注意保暖 祝好

彭长卿_BGpX   2007-12-05 16:13
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其他回答

怀孕后子宫日渐增大,身体重心渐渐前移,在站立或走路时,为不保持重心平衡,孕妇必须将肩部及头部向后仰,形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态.这种姿态造成胸部脊柱的过度前凸弯曲引起脊柱痛。这种腰痛没有危险性,是正常的生理现象,适当注意休息,避免长时间的站立或步行可以减轻疼痛。 祝好!W

岑安露_nxYI    2007-12-05 16:34

怀孕容易腰疼,但是一般都在月份大的时候产生,我怀孕前腰也不是很好,所以怀孕后很容易腰疼,在三至四个月以后吧,象你老婆这个月份还不存在子宫大压迫神经引起的情况,所以要注意休息,你给她按摩时不要太用力,帮她轻轻抚摩按摩,还有不要长时间站立,或长时间保持一个姿势。如果疼的特别厉害了,请咨询当地医生。

匿名用户    2007-12-05 16:17