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可以补的，目前一定要注意休息，加强营养，在前三个月是需要补充 叶酸 的，中期限是需要补钙的。
您好，根据您的情况来看，是可以的，保健品一般没有副作用的，都是从植物中提取的，而且适合 孕妇 和 哺乳期 的妇女使用。建议 怀孕 前3个月最好配合叶酸片一起服用。希望我的回答能帮你解决问题，祝您身体健康。
朋友您好您所说的症状分析怀孕前三个月以及怀孕后三个月都需要补充叶酸。根据您所说的情况建议适量的补充叶酸有利于宝宝的 神经发育 ，建议每天补充0.4mg就正好，一般临床上常常使用的是斯利安。