孕期肚子硬那是正常，是假性宫缩，便秘，多喝水吃香蕉，

孕期肚子硬正常，那是假性宫缩，多喝水，香蕉，蜂蜜水，山药，胡萝卜等都是通便的

孕期肚子有时候硬正常

有的，,建议您在保证安全的前提下，应尽可能多做些不太剧烈的运动。运动项目可选择散步等。适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便，防止便秘。 另外，适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品，少吃辣椒等容易上火的食品，能有效预防孕妇便秘。