你好，产妇便秘注意以下问题： 2、注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。有一点需要注意的是，切不可食用未完全熟透的香蕉，未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用，导致便秘加重。 3、加强产后锻炼，不要产后1个月不下床，这样使新陈代谢减慢，也容易引起便秘。要适当活动，坚持做产后保健操，养成定时大...便的好习惯。 4、大便已秘结，无法排出体外时，可使用开塞露，待大便软化后就可以排出。 5、如果连续出现便秘可以用天然的类似花草茶的植物也可以服用药物类的缓泻剂。