怀孕3个月,轻度营养不良+贫血,应该怎么

  怀孕3个月,轻度营养不良+贫血,应该怎么补比较好啊?
所冷菱_lRyQ    2014-12-02 17:38    

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你好?根据你的情况,如果没有 呕吐 则不用担心,在 孕早期 原则上是注意饮食多样化就可以了。多吃蔬菜和水果。不用刻意去吃什么补品的。建议:注意休息,加强营養岩殊,孕前三月和孕后三月需服沙侨贵用 叶酸 以防神经管畸形.禁吃冷食和刺激性食物少吃咖啡,,酒类和刺激性食物,注意休息,作残竖息规律,少熬夜

恽新烟_98YX   2014-12-02 18:04
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其他回答

您好,根据您说的情况, 贫血 会影响胎儿的发育的,明确贫血类型,对症治疗。建议平时注意营养均衡,多吃蛋白丰富的食物,饮食健康,多吃水果蔬菜,适当活动。

苗千柔_Wise    2014-12-02 17:57

您好,最好是等您身体完全恢复以后才要宝宝,因为那时有的宝宝也才最健康啊。贫血营养不良都是很好治疗的,应该是 缺铁性贫血 吧,注意 补铁 ,平时多吃些好的,提高营养素的摄入就行了,祝健康。

申樱花_JVXX    2014-12-02 17:53

孕妇 营养不良 贫血只是一方面,还有很多症状的,所以一定要注意营养的摄入。

董婉丽_xO67    2014-12-02 17:40