中国人的习惯最好是少走动，多睡，不要到户外。但是美国人的话一周就有上岗位的，当然不是体力活，主要还是脑力劳动者。产妇要做月子其实脑岩主们柿昌要还是因为生完小孩，有过大的伤筋动骨，要恢复快就要多休息，同时并把营养跟上去；一个是为宝宝的奶水质量；二个是源间为自身的体能恢复。毕竟宝宝的营养来源在于你本身（不管是怀孕时还是刚产下时）。