多吃绿色蔬菜水果

基本上和天气以及身体中的微量元素有关，如果是偶尔出现，有可能是天气干燥使手上细胞水分丢失或者是你的手长时间在水中浸泡后，由于手上的细胞充分吸水后，在空气中快速失去水分造成的，再有就是如果是长期的脱皮的话，应该是身体中的微量元素缺乏做成的，多数是维生素的缺乏造成的