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女性内分泌失调日常调理应该注意如下几个方面 （1）坚持适量运动：俗话说“一张一弛文武之道”，适量的运涌助动可以让工作和生活压力下紧张的神经系统放松下来，使身体调节反应更灵敏，身体气血运行更通畅，对内分泌健康有重要的调节作用。 （2）体重要保持标准：三餐定时定量，不要暴饮暴食，不要挑食。遵循“中国居民膳食宝塔”的要求，饮食多样化，营养均衡，保持标准体重。标准体重简便 （3）情绪要保持舒畅：中医的“肝司顿”主疏泄、情绪调节。调节情绪，最重要是调节心态，提苦称之高自身的精神修养，调畅气机。 （4）生活要保持规律：日夜作息要规律，晚上十一点前睡觉，早上7点起床，中午休息半个小时到一个小时，保证8小时/日的睡眠。
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不排卵在不孕症中发病率可高达25％～30％，是一种常见的内分泌疾病，所以不排卵的女性常常表现为月经失调、闭经、毛发重，肥胖等内分泌失调的表现。应该好治，最好去正规的医院接受检查治疗，你可以先去咨询一下，我知道的上海长江不孕不育医院就很好。
您好，内分泌失调简单来讲是指内分泌系统分泌激素的平衡被打破，出现各种不同的症状。治疗方法视患者病情选择。引起的原因也相当复杂，难以具体说明。比如女性月经来潮就收内分泌系统控制，一般月经失调多与内分泌失调有关。同时这里是妇产科板块，建议您通过其它途径咨询。