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吃一些。当季的蔬菜类蛇叹细。比较寒凉的比如西洋菜。冬瓜。要少俗剩吃一点。吃一些比较温和的蔬菜。水果。只要适量的训勒食用。对身体还是有好处的。
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其实在妊娠期间得了糖尿病的,一些含糖高的水果,最好还是不要吃的为宜。例如:红枣、无花果、罗汉果、香蕉、柿子、山楂等。而且这个吃水果的时间,最好就是在两餐之间,就是中餐与晚餐之间,或者是可晚上睡前吃一些,也是可以的。
病情分析: 你好,糖尿病患者饮食要非常讲究,就算能吃一些蔬菜水果也要适量。糖尿现人应少吃。因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利。 意见建议:建议可以吃粗粮高的食物如:荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用...
水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高,应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃。
甘蔗,香蕉…这类高糖的水果要少吃!
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