妊娠期糖尿病孕妇的食物选择还是很多的，食谱可以根据个人喜好多样化，要注意以下原则：每天食物应全面，包含粮谷类、鱼蛋禽肉类、蔬果类、奶豆类、油脂类；主食适量，注意粗细粮搭配；肉类适量，少吃肥腻的品种；多吃蔬菜尤其是叶菜，品种要多样化；饮食要清淡，少吃煎炸；每天喝奶；定时定量进餐，适当活动。食谱举例：早...餐：青菜肉丝汤荞麦面（或番茄肉粒煮通心粉）午餐：混合米饭（米加荞麦仁）云耳蒸鸡（或姜葱蒸鲩鱼腩） 汆油菜 虫草花炖肉汁午点：牛奶1杯（或馄饨1小碗）晚餐：混合米饭（米加绿豆）支竹焖兔肉（或韭黄肉丝炒蛋）冬菇扒生菜（或西兰花炒肉片） 晚点：蛋花燕麦粥（或牛奶）

您好，可以的，怀宝宝期间也是可以适量的吃点青萝卜的，不过不宜过多的食用。一般来说在怀宝宝期间最主要的就是不要挑食了，饮食应当要尽可能广泛多种多样，并且平日里也要保持心情舒畅，注意适当的休息，避免劳累，保持外阴适当的清洁，还要定期做好孕检等。

您好，可以的，怀宝宝期间也是可以适量的吃点青萝卜的，不过不宜过多的食用。 一般来说在怀宝宝期间最主要的就是不要挑食了，饮食应当要尽可能广泛多种多样，并且平日里也要保持心情舒畅，注意适当的休息，避免劳累，保持外阴适当的清洁，还要定期做好孕检等。

您好，准妈妈是可以吃红枣的，准妈妈不仅能吃红枣，并且红枣属于补血的药物和食品，进食后对孕妈咪的身体健康和胎宝宝发育均大有益处，也是可以适量吃青枣的，建议你在怀孕要注意饮食多种多样，保持营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，注意休息避免过于劳累，注意局部的清洁卫生，做好怀孕检查。