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进食鸡蛋,牛奶,排骨,鸡,鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头,擦澡,洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节,肌肉疼痛的毛病.
可以喝多吃点有营养的
照常饮食,饮食多样化即可。肉蛋奶鱼菜水果都可以吃。当然可以天天喝牛奶啦
和做月子一样的
饮食多样化就可以了,可以喝牛奶,鲜牛奶都可以
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进食鸡蛋,牛奶,排骨,鸡,鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头,擦澡,洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节,肌肉疼痛的毛病.
可以喝多吃点有营养的
照常饮食,饮食多样化即可。肉蛋奶鱼菜水果都可以吃。当然可以天天喝牛奶啦
和做月子一样的
饮食多样化就可以了,可以喝牛奶,鲜牛奶都可以