请问怀孕期间哪些食物宜食,哪些食物不宜食?

匿名用户    2010-11-08 23:29    

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稍微注意下就半呈不会有太大的问题啦。 刺激性的,辣椒啊,咖啡啊,茶,烧烤类的,各种饮料,罐装食品,螃蟹 很多东西吃一点都没打问题啦,不要过量就好了. 怀孕了这些食物不宜吃, 1、油条 2、糖精, 3、热性香料:八角茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉等调味品,孕妇在孕期应少用或不用。孕妇怀孕时肠适较干燥,热性香料因其性热有刺激性,会造成便秘或粪石梗阻。 4、酸性食物 5、咸鱼 6、黄芪炖鸡,黄芪吕有益气健脾之功,与因鸡炖熟食用,有滋补益栋府气的作用,是气虚的人食用的很好的补品。厉今崇但快要临产的孕妇应慎食,避免妊娠晚期胎儿的正常下降的生理规律被干扰,而造成难产。

匿名用户   2010-11-08 23:41
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少吃生冷腥辣,上火的哦,荔枝龙眼山楂是不能吃的,青果炖肉是降火的

匿名用户    2010-11-08 23:41