为什么健康减肥一个月，体重变轻了四斤，在这期间经历了一次大姨妈，大姨妈过后就体重不断上升到原来的

子了。(每天早上起床无氧运动20分钟，有氧40分钟，饮食也控制得很好，水果蔬菜天天都吃)
匿名用户    2015-02-24 10:04    

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大姨妈期间不能减肥

匿名用户   2015-02-24 10:08
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大量运动不适合你的体质而且一旦停止容易反弹，建议做家庭运动，网上都有的，时间短可以长期坚持

匿名用户    2015-02-24 10:14

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