你好，孕妇在饮食中稍增加一些鸡蛋、瘦肉、猪肝及蔬菜水果即可，多供给营养丰富的食物，如蛋、奶、鱼、瘦肉、豆类及青菜虏筝、水果，并可增加干酵母，鱼肝油和钙片等 水果是可以吃的，对胎儿是没有什么影响的。但是什么东西都是需要适量的。所以橄榄是可以吃的。还要注意适量勒吊究运动和注意休息，这样才有利于胎儿发育吉富。