孕妇是可以吃猕猴桃的，猕猴桃富含维生素C等营养丰富，水果蔬菜多吃点可以预防便秘，没有最好，是多样化营养全面就行。贫血可以多吃点含铁高的食物，瘦肉、鸡蛋、 动物肝脏 含铁高，吃过后多吃点含维生素C的水果可以促进铁的吸收。

孕妇可以吃猕猴桃哦，苹果、 火龙果 吃了也比较好，贫血的话最好还是食用写动物血补比较有效，用铁锅炒菜也可以补血。

亲你好，孕妇是可以吃猕猴桃的，含有丰富的 维生素 c，孕妇一般都是 缺铁性贫血 ，可以吃菠菜、黑木耳，还有最好补充一下铁片。祝健康快乐！