少弯腰，少提重物，不做危险动作，放松心情，定时检查，保持和平常一样没那么容易早产的

适量的运动量对顺产是有帮助的,不过不要太劳累,不要做过重的体力活,扫地,檫桌,洗碗,这些简单的家务。只要孕妇身体健康，体质好，一般是没有什么问题的，不要担心