月经不调不可以喝苦丁茶。月经不调主要与情绪异常，寒冷刺激，节食，嗜烟酒有关。引起器质性病变或是功能失常导致的。不能吃辛辣刺激，生冷等食物。特别是经期女性不能喝苦丁茶，容易引起月经不调。