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简介:
好做截常又好吃,留学生必备!
用料:
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做法:
1、准备材料
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2、将少许盐,黑胡椒,照烧酱撒在三文鱼表面,用锡纸包裹放入烤箱内,350华氏度约15分钟。径高
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3、将烤好的三文鱼拿出,撒上少许柠檬汁。
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4、将牛油果和三文鱼切片,放在米饭上,加少许照烧丰细征酱,就可以开吃啦!(若没有照烧酱,可用酱油替代)。最好将三文鱼,牛油果和米饭混合起来吃,味道更佳。
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小编注:
富含欧米伽3脂肪酸,男性胆固醇代谢最容易紊乱,使其遭受高血压、高血脂、中风等顽症侵袭的机会更多。欧米伽3脂肪酸对心血管特别有益。
文章作者:张爱抠ooooo
内容来自
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