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孕妇在早期其实不需要进食大量食物,因为这时宝宝体积增加不大,所需的营养只要均衡营养,做到不挑食不偏食。可适当多摄取蛋白质、不饱和脂肪抓怪顿酸含量丰富的食物,如患之牛奶、鸡蛋毯则、豆类、谷物类、深海鱼等。
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每天可以吃,但不能吃得太多,西瓜是凉性的水果,吃得多不但容易引起腹泻而且会引起抽筋等问题的。
最好不要每天都吃西瓜呢!
亲,最好就不要每天吃吧,一个礼拜吃个两三回就可以了,也不要吃的太多,平时其它水果也可以多吃一些,要注意休息好,不要太过劳累,定期到医院做产检!
最好不要每天吃吧,西瓜太甜了,容易引起妊娠糖尿病哦
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