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您好,妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响. 妊娠早期（1-3个月）,胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位,侧卧位均可.如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉.
你好，到了怀孕36周的时，晚上睡觉应该采用左侧卧位的。只有这样，才可以增加子宫的供血还能缓解下肢的水肿。其它的睡姿对胎儿和大人都是不利的。
你好，怀孕7个月之后建议左侧睡比较好，这个比较有利于母胎之间血液的较好，其他睡姿胎儿容易缺氧的
左侧着睡吧，这样对宝宝好点