通常孕早期体重增加少，正常孕妇怀孕头3个月，体重每月增加0.5公斤左右。此后，体重每月增加不宜超过2公斤，而且一周不要超过0.5公斤，妊娠7～8月时，体重增长速度开始逐渐放慢。

怀孕7个月意外流产的主要引起的原因可以的机械性因素导致的，所以孕期一定要注意孕妇的个人安全，避免各种外伤。

你好：现在怀孕三十八周了，那么也是足月分娩的范围了，随时可能出现先兆分娩的征兆。注意适量的活动，定期的产检，及时了解胎儿的发育情况，胎心率，羊水量，胎盘成熟度等是否i正常，如果想要提前分娩也要注意了解胎盘成熟度至少要二级，可以在医生的指导下使用催产素。

你好，根据你的情况，目前主要考虑一般是需要通过适当的运动促进的，建议是需要在家人的陪伴下，多到外而走动的。效果会比较好的。但是是不可过于劳累的。