怀孕19周了，便秘和痔疮越来越严重，今天实在不舒服就在肛门处摸了一点清凉油，后来上网才知道清凉油对宝宝不好，现在好担心啊！
望忆丹_biUV 2015-06-01 17:06
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多吃蔬菜和水果 保持 大便 通畅
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每天早上起来先喝一杯温开水，通通肚子里的毒素，喝一杯酸奶，平时多喝水，多吃水果蔬菜，粗粮，都是有帮助便秘的。
多吃蔬菜和水果 保持 大便 通畅
每天早上起来先喝一杯温开水，通通肚子里的毒素，喝一杯酸奶，平时多喝水，多吃水果蔬菜，粗粮，都是有帮助便秘的。