孕晚期锻炼孕妇瑜伽可以吗？
衅云心_B2yT 2010-09-04 12:01
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考虑到教练可以知道孕妇在做这个动作时可能会出现什么危险，然后做相对应的保护措施，特别是摔倒、动作过伸，教练可以控制强度和时间。同时注意观航搁察玻挤孕妇在做瑜伽过程中的表厘相佳情是否自然、呼吸是否平稳，只要出现不正常的状况，教练会及时采取保护措施，预防可能发生的危险。
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其他回答
O(∩_∩)O~，厉害啊，一直坚持 瑜伽 啊，向你学习
应该还是可以的，不过最好有人在旁边，好 照顾 哈。 祝亲好孕。
这个时候最好不要锻炼了吧。不太 安全 。