孕妇什么时候开始补钙？和喝奶粉？怀孕两个月，什么都吃不下，天天白粥青菜，提体重没轻，反倒重了，怕孩子营养跟不上 现在该补什么，懂的宝妈和医生麻烦告诉一下，谢谢
佛燕楠_quis 2014-11-07 18:25
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亲， 孕期补钙 一般是从孕十二周生菠开始，这个时候胎儿初步发育成形，开始发育骨骼了，所以需要 补钙 ， 孕早期 有 妊娠稼愚 反应是正常的，一般过一阵子就会消失了，到时候就胃口好起来了，所以一般柴索破是不影响宝宝的，现在的话还是要补充 叶酸 的。
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亲爱的，一般孕初期孕妈妈都会有身体的各种不适反应，孕吐、恶心等。一般三个月之后这些症状就会慢慢减轻，那个时候可以适当补钙。
叶酸前三个月需要补，你可以买本书自己学习一下
宝宝应该吸收的挺好的，宝妈不必担心呢。到三个月可以开始补钙，吃钙片，喝奶粉可有可无，看宝妈的习惯吧。以后胃口好了，尽量饮食均衡
孕早期叶酸是必须吃的，其他不是必要的，一日三餐安排均衡营养就可以，谷物、禽肉、鱼虾、蔬菜、菌菇、乳制品等都摄入一点。
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