你好，你才做完手术还是需要多休息的，是不宜做运动的，很可能是运动带来的不舒适

术后饮食调理与身心修养： 1、无痛人工流产 后需要休息2周，少看报纸及电视。 2、术后 2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。 3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正 常。 4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开 水清洗1～2次，勤换卫生巾。 5、2周内或阴 道流血未干净前不要坐浴。 6、1个月内禁...止 性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛 或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

一般都需要恢复一个月左右不能做剧烈运动的，因为伤口的愈合需要时间。还是注意点好。要是有流血，最好去医院看一下。

你好，没事的，可能有点消化不良，会好的，祝你健康、愉快