孕妇能喝荷叶灰减肥吗
匿名用户 2015-01-13 22:01
推荐回答
减肥方法很多。在选择减肥方实柿法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动狼柿。一开始的时候，每天15分钟叹阶们的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
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其他回答
孕妇要减肥？为了生一个健康的宝宝，让宝宝得到充足的营养，打消这个减肥念头吧！
最好不要
不能。
因为孕妇是处于特殊阶段，一个人吃，两个人补，营养元素要跟得上，建议不要盲目减肥。如果需要减肥，可以在产后再进行。