瑜伽不要练了，孕妇瑜伽斯崭瓣和普通瑜伽是有区别的，普通瑜伽很多体式是会引起流产的相怨，不想流产就不要对自己乱来。孕妇瑜伽你可以买光盘回来自己练，也是可以起到锻炼的效果的，或者让家人陪同舒缓的慢跑，也能锻炼到，一半正常的孕妇也可以承受的。 至于年卡，一般来说有怀孕的证明出示的话，都可孟报以暂停卡的。实在不能停就不要了，没必要为了那张年卡拿自己宝宝的生命打赌。