根据你的情况来看，你给小孩断奶时，你可以让其他人带宝宝2-3天，等小孩习惯了没有母乳吃，就可以了。在断奶的时期，你可以给小孩吃配方奶粉和辅食（米糊、粥、果汁、蛋黄）。这样给小孩一个适应的过程，就可以有效的给小孩断奶了。而你想尽快做到回奶的，你可以按以下做：1、可以口服乙烯雄酚回奶药，若服用后有恶心的...，你可以增加服用维生素B6。2、你可以用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶喝，这样3-4天就可以达到很好的回奶效果了。

导致宫缩的原因复杂，目前公认为多因素综合作用的结果，因素主要有以下几点：机械性理论、内分泌控制理论、神经介质理论等。治疗宫缩一定要用药物治疗，请立即到医院算是。

减肥一般都要循序渐进了，只要坚持就可以有效果的，最好的减肥方法还是运动，找一些有针对性的动作，每天坚持练上半小时以上，一定可以减下来，同时在饮食上面也要控制热量的摄入。

亲，你再坚持喂到秋天去断奶可以的，因为母乳还是很有营养的了，而且断奶也得慢慢断的，尽量少喝汤水，奶水实在涨疼厉害要挤点出来的哦，以免引起乳腺炎了，坚持个四五天就断掉了。