你好，像你这种情况属于肾阳的表现。：一般肾阳虚表现为怕冷，手脚冰凉，还会出现夜 尿频 多，有时候会出现五更泻，建议你先服用 中成药 金贵肾气丸调理，也可以用右归丸，一般右归丸力度大，效果好，但是很少有卖另外如果你想改善症状快，可以服用 中药 汤剂调理。