孕6周多，基本晚上无法入眠，尤其后半夜，从开始的潮热到现在不潮热了，就是翻来覆去睡不着改怎样解决失眠问题？白天心情也很低落，想狗狗，家人不让见，很难受…想哭
蔡依秋_tqfX 2015-05-01 07:28
满意回答
宝妈转移下崇急射自己的注意力吧点扬，别让自己一直情绪低落，这样不紧睡眠变差，对宝宝也非常不好的！白天出去走走散步什么的，狗狗这些孕期确实少接触，为了宝峡泳宝的健康。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
宝妈，孕期还是要放松心情才利于睡眠的哦，晚上可以喝些牛奶助睡眠的呢，不要整天闷闷不乐的哦，只要是不利于胎宝宝发育的哦
怀孕的时候要不要养猫猫狗狗的东西，要不然的话有可能会导致胎儿畸形。