你好，是这样的，一般来说在备孕期间男方可以多吃富含锌的食物、VE、番茄红素等有助于提高精子质量，并且戒烟戒酒，避免熬夜，多锻炼避免久坐等；女方来说建议补充叶酸可以有效预防胎儿神经发育畸形；总的来说建议夫妻规律生活，均衡营养，适当的身体锻炼即可。

您好，孩子有咳嗽，首先考虑呼吸道感染可能，如果是长时间干咳也有过敏可能，就要具体看孩子咳嗽持续的时间，并查体确认是否有感染再考虑如何处理

黄疸是一个生理性过程，一般在生后2-3天出现，4-5天达到高峰，2周左右消退。治疗黄疸要多吃奶，多排泄。妈咪爱等肠道益生菌或者茵栀黄口服液有助于黄疸的减轻，蓝光治疗有助于快速退黄。

家里可以安装纱窗、纱门，将蚊虫拒之“户”外，蚊帐是夏日宝宝金质量睡眠保证，可在蚊帐内沿床边围一圈高度约30厘米的薄被单，以免宝宝的小胳膊、小腿、小脸挨着蚊帐时被蚊帐外的蚊虫咬到。 尽量在睡前检查下，消灭飞进卧室的蚊子。妈妈经验，仅供参考。